Création de l’Association Yoga et Relaxation Médoc

Une nouvelle association a vu le jour à Lamarque.

Il s'agit de l'association Création de l’Association Yoga et Relaxation Médoc créée le 27 juillet 2011. L'association a pour objet la pratique des techniques de Yoga, Do In et Relaxation.

Qu’est-ce-que le Yoga ?

Le yoga est un enchaînement de postures assises ou debout. Par l’attention portée sur la posture et sur la respiration qui devient profonde, le mental et les tensions se relâchent. En pratiquant régulièrement, le corps finit par retrouver de la souplesse, mais, ce n’est qu’une conséquence naturelle.

Un bon professeur saura adapter la posture afin que la personne qui souffre d’une douleur ou d’un handicap puisse pratiquer sereinement.

Vous pouvez nous retrouver à la salle des fêtes de LAMARQUE le :

• Lundi de 18 heures 30 à 20 heures
• Jeudi de 18 heures 30 à 20 heures
• (sauf vacances scolaires).
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• Membres de l'association :
• Présidente : Christine LAPLAGNE – 05 56 58 99 98
• Trésorière : Françoise FAVEREAU – 05 56 59 95 12
• Secrétaire :
•  Animatrice cours de Yoga : Christine LOEFFLER
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• Compte tenu du fait que l'effectif yoga est complet pour la saison 2011-2012, il vous est possible de laisser vos coordonnées sur notre site : yogalamarque@hotmail.fr afin de vous inscrire sur une liste d'attente pour la saison suivante.
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